营养学里RDA，DRI，RNI，AI都是什么意思，那个是营养素推荐量？

一、营养学里RDA，DRI，RNI，AI都是什么意思，那个是营养素推荐量？

DRIs 是在RDAs基础上发展起来的一组每日平均膳食营养素摄入量的参考值，包括4项内容：平均需要量（EAR）、推荐摄入量（RNI）、适宜摄入量（AI）和可耐受最高摄入量（UL)。

RDA=推荐的日摄食量 DRL=日推荐最低摄入量 EAR=平均需要量 RNI=推荐摄入量 AI=适宜摄入量 UL=可耐受最高摄入量

　　首先我们打开AI软件，依次选择【窗口】-【链接命令】。进入了链接面板里面会显示ai文件中所有的图片对象。接着选中图片之后点击【设置】-【嵌入图像】；链接面板中对象后面会有一个小图标，表示嵌入成功。以下是详细介绍：　　

1、打开AI软件；　　

2、打开上方菜单栏的【窗口】-【链接命令】；　　

3、进入到链接面板，里面会显示ai文件中所有的图片对象；　　

4、选中你要嵌入的图片，单击右上角一个有很多横线组成的图标，进入设置菜单之后，选择【嵌入图像】；　　

5、嵌入成功之后链接面板中对象后面会有一个小图标，就表明操作成功。

宝宝，跟你说句实话，这个应该是3D软件做的！

来来来，还是看我的AI大法吧：（你说用AI ？就依你！）

1，在AI中，画一个渐变的矩形

2，现在我们做的是将要贴的材质，效果- 纹理

3，选择胶片颗粒

4，纹理就有了，在画一个白色的矩形（不应作运算哦！

5，找到符号，点击新建符号按钮，直接保存为符号就可以

这样里面就有了，

6，在画一个白色矩形，同样的方法生成第二个符号

7，好了生成完先不管它，用钢笔画这么一个曲线↓

8，然后效果-3D-凸出和斜角

9，调整角度，立体的形状就出来了

确认后，调整锚点，大致就是这个样子

10，在外观中，点击3D凸出和斜角就可以回到3d 调整窗口修改

11，点进去之后，我们就要用到我们新建的符号，来进行贴图，这一点与3D软件贴材质是一样的道理，但是很不顺手，噗

点击贴图，在左上角符号中找到你要贴的图片，通过表面的数字来调整每个面的切换，从而依次贴图，一个一个贴下去

最终效果是这个样子，图贴的我想 shi

我发现：

我竟然不能解决每个面的穿插问题，可能因为毕竟AI还只是二维曲线，而题图应该是三维曲线，有遮挡，，

哪位大神可以解决，教一教我，还有上面的宝宝！

哦，来个颜色吧：

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