一、广场舞怎么学习?
首先得有个专业舞蹈老师
要想学会跳广场舞,必须要请一个专业的舞蹈老师,自学成才的还是少数,毕竟有些大妈年纪大了,手脚不是太灵活,很难撑握要领。
学习的时候,认真听老师讲解
老师在讲解舞蹈动作时,一定要留意听老师讲,不要分心,不要开小差,记住每个动作。
多看看网上视频自已练习
在家里多看看网上的视频,自己多加练习,把老师讲的,自己学的巩固一下,温故而知新嘛。
从基本功练起
不要急于求成,欲速则不达,从最基本的动作开始练起,不要想着一天下来就学会跳一首完整的广场舞曲。
要有耐心
不管学什么东西,都要有耐心,不要三天打鱼,四天晒网,只要坚持到底,就能成功。
多与舞友交流心得
多向舞友交流跳舞的心得,不懂的地方可以请教舞友,要不耻下问,终会有一天,你会随着音乐的节拍跳着欢快的广场舞步。
二、机器人舞属于什么舞种?
机器人舞属于街舞的一种 因为机器人舞是在街舞文化的基础上发展起来的一种舞蹈形式,以机器人模仿为核心,强调舞者的肢体控制和舞步协调性。而街舞作为一种起源于街头的大众舞蹈形式,涵盖了多种舞种元素,并不拘泥于传统舞蹈格式,更注重动感和自由性。因此,机器人舞作为街舞的一种,也具有这些特点。
三、学习鬼步舞,应该先学习什么?
1.鬼步舞的基础就是奔跑,俗称RM,RM易学但不易精,所以初学鬼步舞一定要熟练RM,一般坚持一个月只学这一个动作。(RM不管跳到什么程度每天都必须要练,这是基础)。
2.然后就是侧滑,这个跟奔跑是一样的,也是重要基础,一定要学精,每天都要练。
3.之后就是一些花式了,花式的动作要比基础容易,但是如果基础不学好花式是很难穿插进去的。 注意:练鬼步舞一定要坚持住,不可两天打渔三天晒网,还有无论跳到什么时候什么程度都不能算是高手,要活到老学到老。
四、学习手指舞的目标?
手指舞煅练手关节和头的灵活,也能跟聋哑人交谈。
五、学习拉丁舞文案?
1.要,首先,您需要找一个有经验的教师,您可以在拉丁舞学习机构或者社区中查找拉丁舞课程。2.精心准备授课环境,选择了一个宽敞、通风的房间让学员能够自由地跳舞,并准备了必要的拉丁舞设备,如音乐和舞蹈服装等。3.在课程开始时,在拉丁舞教师的指导下,学员们要学会拉丁舞步,学会一些拉丁舞的基本动作,如旋转、跳跃、翻转等。4.除了一些基本动作之外,学员也会学习到舞曲的拍对、节奏等等。5.的最后一步,即学习舞曲的舞蹈文案,做出更加漂亮、复杂的舞蹈,将节奏、动作以及舞蹈文案完美地结合在一起。
六、如何学习现代舞?
本人也是自学。 你说的现代舞是柔情似水那种还是很现代的街舞? 街舞类没啥要求,什么时候学都可以。 古典类民族民间的现代舞需要基本功的。 一个方法:练! 1、找感觉。这种舞神韵到了自然就会好看很多,即使不做难动作也会挺好看的。感觉就是:眼神,神采,神韵之类的,找找呼吸的感觉什么的。。。 2、练下柔韧性,韧带这种东西,多大了再拉都不迟,只是越大越南,同时要注意循序渐进,不是小孩子了,不可以急于求成,会拉伤的。一天一天慢慢压~ 3、先学小套路,不要一开始就学成品。几个动作琢磨透了,成套的就好学了。 4、平时多参加活动(如果有机会的话),大家一起交流,跟别人学学,观察那些跳的好的人是怎么跳的。 总结:找到感觉很重要,吃苦很重要~
七、民族舞学习目的?
民族舞学习的目的,一方面是为了继承各民族丰富的文化,另外也为了学习一技之长,锻炼自己的身心。
八、如何学习鬼步舞?
学习鬼步舞的方法很多,我认为可以通过一下几个渠道来学习。
一,B站。它是一个非常好的学习网站,在上面可以通过视频来学习。
二,微信或QQ群。通过微信或QQ群里面的群来学习鬼步舞也是非常好的方法,里面的人都是非常集中的用户群体,这样可以使得更加有兴趣的学习,并且起到相互监督的作用。
三,通过线下的组织。好处就是可以真实见面,更加容易学习。
九、傣族舞学习方法?
民族舞之傣族舞蹈是傣家人最爱的一种舞蹈,傣族的舞蹈多种多样,按舞蹈的形式可以分成群舞、单人舞、对舞、器械舞等;按其所表现的內容可以分成孔雀舞、象脚鼓舞、刀舞、蜡条舞、长指甲舞、抓鱼舞及其马鹿舞、狮子舞等。其中,最象脚鼓舞和孔雀舞最著名。
象脚鼓舞的特色是动作节奏性强,手的敲打,腿的踢踏,胸部的拱缩,肩的耸动,躯体的仰俯都按固定的节奏动作。小象脚鼓舞以灵活娇俏见长,可开展斗鼓、赛鼓活动,以踢中对方或扯下对方的头巾者为胜。中象脚鼓舞扎实稳重,以鼓音和鼓尾摇摆大小定优胜。大象脚鼓鼓声宏大,关键在集体性舞蹈场相互合作伴奏,舞步非常简单。
拍鼓以右手为重,左手按住鼓面起相互配合作用。象脚鼓舞有着最普遍的集体性。每当插秧截止后的日子里,傣家人经常在象脚鼓的伴奏下翩翩起舞。很多地区有赛鼓之风。赛鼓时,许多象脚鼓同一敲响,鼓声震天,喧声雷动,场景壮观动人。
学习方法
1. 傣族舞手式与基本位置:手式、掌式、掌式摊掌、掌式按掌、掌式托掌、平掌、领腕、掌式侧提腕、孔雀手、眼式手、嘴式手、鱼舞手式、准备手、抓式手
2. 手位: 一位手(前旁后侧)、里二位手、大小二位手、三位手、大三位手、侧三位手、四位手、大四位手、五位手、小五位手、六位手、七位手、小七位手、斜七位手、一七位手、小一三位手、一三位手、一二位手、八位手
3. 脚位:正步、丁字步、小之字步、大之字步、小八字步、大八字步、小踏步、大踏步、中踏步
4. 动律元素:起伏动律、脆动律、颤动律
5. 头与眼睛:头眼脆动律、头眼顺倒、头眼逆倒、卷身逆倒
6. 步伐练习:正步起伏步、丁字起伏步、前点起伏步、后点起伏步、旁点起伏步
7. 手位练习:二位领腕、三位领腕、七位推按掌、四位领腕推拉手、一七位按掌、五位领腕、二位托按肘、小二位交叉按掌、七位打开成一三位领腕、五位推手
8. 肩部练习:绕肩、柔肩、抖肩、双耸肩、单耸肩
9. 孔雀飞练习:下穿手、前后划圆手、二位翻盖手、七位脆动律翻盖手、孔雀飞手
10. 小跳练习:掖腿立跳、旁点步小跳与交换、前曲腿蹭跳、顿错步后曲腿小跳、前点步小跳、下穿四位飞翔手旁点小跳、交叉跺步转、错步七位嘴式推掌、跺步前勾点小跳、蹭跺步后曲腿
11. 手位与步伐练习:平行步推拉手、抬后曲腿四位领腕手、旁勾点步一七位推拉手、双晃三位望月手前点步、前点步碾转、前勾点步二位揉手
十、学习吊环舞的好处?
西安盛龙广场泷舞舞蹈告诉大家学习吊环舞的好处:
可以在很短的时间内达到减肥塑身的效果,塑造完美的形体。北京体育大学运动训练学博士武文强认为,吊环只要方法对了,可以在上面一展风采,并在一定程度上缓解驼背。锻炼臀部肌肉从而达到紧臀和翘臀的作用。减少手臂和腹部的多余脂肪,同时肩和背部以及腿部都有得到相对强度的锻炼,从而塑造完美的体型。
提高女性优雅高贵的内在气质。吊环舞主要的舞蹈元素是芭蕾,现代舞和名族舞。由这三种舞蹈的精髓组合而成,所以其三种舞蹈的好处在吊环舞里都发挥的淋漓尽致。