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打篮球的好处正确解说?

一、打篮球的好处正确解说? 1. 长个子,提高有氧能力 虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但最大的好处应该是长个子和提高有氧力。因为篮球是个“高人”运动,长得高或跳

一、打篮球的好处正确解说?

1. 长个子,提高有氧能力

虽然打篮球对身体的发育各方面都有好处,但最大的好处应该是长个子和提高有氧力。因为篮球是个“高人”运动,长得高或跳得高都是优势。一场比赛下来,跳的次数可高达200多次,骨骼所得的生物力学信号则是“要生存,得往上长”!

2. 提高感统能力

研究表明,很多现代心理或发育疾病(如自闭症)都来源于人的感统能力(sensory integration,即大脑协调各感官之间信息关系的能力)出了问题。而人在打篮球时,各种感官(眼睛看着球,手感受到防守队员的动向,耳朵听到教练和队员的呼唤,向队友的大声提醒,本体感受器调控着自己身体的部位,跳在空中时的平衡感官的反馈等等)都在高度兴奋的状态下工作,互相配合协调。篮球运动也因此成为最佳的感统训练之一。

3. 提高反应能力

篮球属于开放型运动技能(open skill)的运动,需要运动员根据场上千变万化的瞬间去应变。久而久之,反应时间缩短,反应能力提高。

4. 提高决断能力(Decision making)

和提高反应能力异曲同工。瞬息万变的球场要求一名运动员果断地做出什么时候投球,什么时候传球等等的决定。对方的优势在哪里?我们的优势在何处?如何扬长避短排出最佳阵容?这些决断能力的练习势必能够帮助一个人在日常生活中的大小决策。

5. 提高观察能力

我刚开始学打篮球时,教练总是提醒我们要学会用眼睛的余光去同时观察自己负责的防守对手。其实这就是心理学上的观察能力(situational awareness)。在日常生活中,这种对周围生活的观察能力非常重要。

6. 培养胆量和冒险精神

害怕(fear)和前忧后虑(worry too much)往往是我们人生进取中的一大障碍。而在篮球重大比赛的紧急关头,果敢地去尝试常常是胜利的必需。

7. 敢于面对失败

参加过竞技体育的都肯定有过失败的经历,人生其实也是如此。如何从失败中汲取教训而更上一层楼,则是每一位体育人从失败的经历中获得的最大收获。这也是为什么中国大学生自杀者中鲜有体育系的学生(据内部未经证实的信息)的原因吧。有输得起的经历和不怕输的精神,何事不可为?

8. 坚毅——不屈不挠的毅力

古人云:“世上无难事,只怕有心人”,“只要功夫深,铁杵磨成针”说的都是只要坚持就能成功的道理。现代心理学把它叫做“Grit”(韧劲)。美国华人学者Angela Duckworth的研究发现,“韧劲”是人生成功最重要的因素,高于智商和情商。并成功地用“韧劲”量表来预测西点军校军官的选拔。而篮球的训练就是对球员“韧劲”最好的锤炼。

9. 团队!团队!

Teamwork(团队合作)是现代职场中对员工素质培训中很重要的一点,而篮球本身就是个团队运动,一个人和一个队的成功,一定是这个队集体中的每个人(包括他们的运动技能、技战术、性格等)的融合。

10. 培养领导力(Leadership)

一支篮球队的培育实际上是一个系统工程。从选拔队员,培养技能,技战术,在心理和打法上把一群人拧在一起,赛季的准备和调整等都绝不是一朝一夕可以完成的,需要教练和队员年复一年的努力。

二、大数据的理解正确的是

大数据的理解正确的是

如今,大数据已经成为企业成功的关键因素之一。对于企业而言,正确理解和应用大数据,可以帮助他们提高竞争力,优化决策,发现商机,并推动创新。然而,对于许多人来说,大数据仍然是一个模糊的概念。在正确理解大数据之前,我们需要先明确这个概念的含义。

大数据指的是海量、复杂的数据集合,这些数据超出了传统数据处理能力的范围。这些数据通常被分为结构化数据和非结构化数据。结构化数据是以固定格式存储的数据,例如数据库中的表格数据;非结构化数据则没有固定格式,例如文本文件、图片、音频和视频等。大数据的特点包括数据量大、数据类型多样、数据产生速度快等。

正确理解大数据的重要性在于充分认识到它的价值和潜力。大数据可以为企业提供深入的洞察力,并支持他们制定更明智的决策。通过分析大数据,企业可以发现潜在的市场需求、预测趋势、了解客户需求,并根据这些信息进行产品创新和优化。大数据还可以改善运营效率,例如在供应链管理中优化物流流程、减少库存成本等。

大数据应用的关键挑战

然而,正确应用大数据并非易事。面对海量的数据,企业需要克服一些关键挑战。

首先,数据质量是一个重要的问题。大数据存在着多种来源和形式,其中包括传感器数据、社交媒体数据、交易数据等等。这些数据可能带有噪音、不准确或不完整。因此,在分析大数据之前,必须对数据进行清洗、整合和验证,以确保其准确性和一致性。

其次,数据安全和隐私是大数据应用领域需要关注的重点。大数据涉及大量的个人和机密信息,因此,保护数据的安全性和隐私成为了一项重要任务。企业需要采取必要的安全措施,以防止数据泄露和未经授权的访问。

另外,数据分析能力是大数据应用的核心竞争力。对于大数据而言,数据量庞大,多样化,处理速度迅猛。因此,企业需要具备强大的数据分析能力,包括数据挖掘、机器学习、人工智能等技术,以从大数据中提取有价值的洞察力。

正确应用大数据的关键要点

在正确应用大数据时,以下几个要点需要重视:

  • 明确目标和问题:在应用大数据之前,企业需要明确自己的目标和所要解决的问题。只有明确问题,才能通过大数据分析来获取答案。
  • 选择正确的工具和技术:大数据分析不仅需要强大的计算能力,还需要合适的工具和技术。根据实际需求,选择适合的分析平台、数据挖掘工具和算法等。
  • 数据整合和清洗:在进行大数据分析之前,进行数据整合和清洗是必不可少的步骤。通过清洗和整合数据,可以提高数据质量,减少数据噪音对分析结果的影响。
  • 多维度分析:大数据分析应该从多个维度进行,以获取更全面和准确的洞察力。通过将多个数据源结合起来分析,可以发现更深层次的关联和规律。
  • 及时响应和调整:大数据分析是一个持续的过程,企业需要及时响应分析结果,并根据需要进行调整和优化。及时的反馈和调整可以帮助企业更好地应对市场变化。

大数据的未来发展趋势

随着技术的发展和应用的不断深入,大数据将继续在各行各业发挥重要作用。

首先,人工智能和机器学习将与大数据相结合,为企业提供更智能化的解决方案。通过分析大数据,机器学习算法可以不断学习和优化,提供更准确的预测和决策支持。

其次,边缘计算和物联网的兴起将进一步增加大数据的规模和复杂性。物联网设备产生的海量数据需要在边缘进行实时处理和分析,以满足实时数据需求。

此外,数据隐私和安全问题将更加重要。未经授权的数据访问和隐私泄露可能会对企业和个人造成巨大损失。因此,加强数据安全和隐私保护将成为一个持续的挑战。

总之,正确理解和应用大数据是企业成功的关键之一。通过充分挖掘和分析大数据,企业可以获取深入的洞察力,并优化决策和创新。然而,面对数据质量、安全和分析能力等挑战,企业需要采取适当的策略和技术来应对。随着技术的进步和发展,大数据的潜力将进一步释放,为企业提供更全面、准确和智能化的支持。

三、大数据的说法正确的是

大数据的说法正确的是,时下这个数字化时代,数据的生成和积累量呈现爆炸式增长的趋势。随着科技的进步,企业和组织能够收集和分析大量的数据,从中获得有价值的信息和见解。这对于决策者来说是一项宝贵的资源,可以帮助他们做出更明智的决策。

对于大数据的定义,有许多不同的观点。有些人认为大数据是指数据量超过传统数据库处理能力的数据集合。也有人认为大数据涉及到难以处理的非结构化数据,如社交媒体的评论、图片和视频等。然而,这些观点只是大数据概念的一个方面。

大数据的真正含义在于三个关键要素:数据的数量、速度和多样性。

数据的数量:

大数据是指海量的数据,其规模超过了传统数据库处理的能力。这些数据可以来自各种来源,包括企业内部的交易记录、传感器和仪器的监测数据、社交媒体的内容等等。数据量的增加使得传统的数据处理工具和技术无法胜任,因此需要采用新的方法和工具来处理和分析这些庞大的数据集。

数据的数量不仅仅意味着更大的存储需求,还意味着更多的计算能力和处理能力。大数据处理需要强大的计算机基础设施和高效的算法,以便从庞大的数据集中提取出有用的信息。

数据的速度:

除了数据的数量,大数据还涉及到数据的速度。在现代社会,数据的生成速度非常快,几乎是实时的。例如,社交媒体上的消息、传感器的数据以及在线交易的数据等都以惊人的速度产生。这些数据需要及时处理和分析,以便能够对即时的情况做出反应。

传统的数据处理方法无法应对如此快速的数据生成速度,因此需要采用流式处理和实时分析的方法。这种方法可以在数据产生的同时进行处理和分析,使决策者能够迅速获得有关当前情况的见解。

数据的多样性:

另一个重要的大数据特征是数据的多样性。大数据不仅包括结构化的数据,还包括非结构化和半结构化的数据。结构化数据是指按照表格和字段组织的数据,如数据库中的记录和字段。非结构化数据是指没有明确定义格式的数据,如文本文档、音频和视频文件等。半结构化数据是介于结构化数据和非结构化数据之间的数据,如XML文件。

处理和分析这种多样性的数据需要新的工具和技术。传统的数据处理工具主要适用于结构化数据,对于非结构化和半结构化数据处理能力较弱。因此,需要采用文本挖掘、图像和语音处理等技术来处理这些非结构化的数据。

大数据的应用:

大数据在各个领域都有广泛的应用。在企业领域,大数据分析可以帮助企业了解客户需求、优化供应链管理、改善产品设计等。在医疗领域,可以利用大数据分析实现精准医疗和个性化治疗。在城市管理方面,可以利用大数据分析提高交通效率、改善城市规划等。

总之,大数据是当前信息社会的重要组成部分。它提供了大量的数据资源,可以帮助人们做出更明智的决策。数据的数量、速度和多样性是大数据的关键特征,也是使其与传统数据处理方法区别开来的主要因素。通过采用新的工具和技术,人们能够更好地处理和分析大数据,从中获得有价值的信息和见解。

四、丁字步的正确步骤详细解说?

双脚呈垂直方向接触,其中一脚跟靠在另一脚窝处,两脚尖对两斜角,如一“丁”字,所以叫丁字步。丁字步是中国古典舞中最基本的脚位。同时双手相握放置于腹前,胳膊要微微弯曲,身体要站直。

站姿是人的一种本能,是一个人站立的姿势,它是人们平时所采用的一种静态的身体造型,同时又是其它动态身体造型的基础和起点。常言道:“站如松,坐如钟”,这是中国传统的有关于形象的标准。人们在描述一个人生机勃勃充满活力的时候,经常使用“身姿挺拔”这类词语。站姿是衡量一个人外表乃至精神的重要标准。优美的站姿是保持良好体型的秘诀。从一个人的站姿,人们可以看出他的精神状态、品质和修养及健康状况。

标准站姿

标准的站姿应该是这样的。从正面观看,全身笔直,精神饱满,两眼平视,表情自然。两肩平齐,两臂自然下垂,两脚跟并拢,两脚尖张开60度,身体重心落于两腿正中;从侧面看,两眼平视,下颌微收,挺胸收腹,腰背挺直,手中指贴裤缝,整个身体庄重挺拔。采取这种站姿,不仅会使人看起来稳重、大方、俊美、挺拔,它还可以帮助呼吸,改善血液循环,并在一定的程度上缓解身体的疲劳。

标准礼仪站姿全攻略

两脚跟相靠,脚尖展开45°~60°,身体重心主要支撑于脚掌、脚弓之上。

两腿并拢直立,腿部肌肉收紧,大腿内侧夹紧,髋部上提。

腹部、臀大肌微收缩并上提,臀、腹部前后相夹,髋部两侧略向中间用力。

脊柱、后背挺直,胸略向前上方提起。

两肩放松下沉,气沉于胸腹之间,自然呼吸。

两手臂放松,自然下垂于体侧。

脖颈挺直,头向上顶。

下颌微收,双目平视前方。

站立的时间过长时,站姿的脚姿可以有一些变化:一是两脚分开,两脚外沿宽度以不超过两肩的宽度站立;二是以一只脚为重心支撑站立,另一只脚稍息,然后轮换。

在日常的公关与社交活动场所,良好的站姿是非常重要的。一般来说,标准的站姿关键要看三个部位:一是髋部向上提,脚趾抓地;二是腹肌、臀肌收缩上提,前后形成夹力;三是头顶上悬,肩向下沉。只有这三个部位的肌肉力量相互制约,才能保持标准站姿。针对不同的群体,标准站姿的侧重点也不一样。

根据以上标准站姿的要求,男性的标准站姿应该是,身体立直,挺胸抬头、下颌微收、双目平视、两膝并严、脚跟靠紧,脚掌分开呈“V”字形。挺髋立腰、吸腹收臀、双手置于身体两侧自然下垂;或者是两腿分开,两脚平行,双腿分开的距离不能超过肩宽,双手在身后交叉,右手搭在左手上,贴在臀部。同样,女性的标准站姿应该是,双脚成“V”字形。并且膝和脚后跟尽量靠拢;或一只脚略向前,一只脚略向后,前脚的脚后跟稍稍向后脚的脚内侧靠拢,后腿的膝盖向前腿靠拢。

这些站姿都是规范的,但要避免僵直硬化,肌肉不能太紧张,在站立的同时可以适宜地变换姿态,追求动感美。还要注意,站立时不要躬腰驼背或挺肚后仰,也不要东倒西歪地将身体倚在其他物体上,两手不要插在裤袋里或叉在腰间,也不要抱臂于胸前。

五、大数据特征理解正确的是

博客文章:大数据特征理解正确的是

随着大数据技术的不断发展,越来越多的人开始关注大数据的特征。然而,对于这些特征的理解却存在诸多误区。本文将详细介绍大数据的几个重要特征,帮助大家正确理解大数据。

1. 数据体量巨大

大数据的一个重要特征是数据体量巨大。这意味着数据集通常非常庞大,远远超过传统数据库能够处理的大小。这通常是由各种传感器、社交媒体、网络日志等产生的数据所构成的。

2. 数据类型多样

大数据的数据类型多样也是其重要特征之一。这意味着数据集中的数据不仅仅包括数字,还包括文本、图片、音频、视频等多种形式。这种多样性使得大数据的处理和分析变得更加复杂。

3. 速度快、时效性高

大数据的第三个特征是速度快、时效性高。由于数据量庞大,处理大数据的速度非常快。同时,由于数据是在线生成的,企业需要及时处理和分析这些数据以做出正确的决策。

4. 价值密度低

虽然大数据的数据体量巨大,但其中包含的有价值的信息却相对较少。这是因为大数据是由各种传感器和设备产生的,这些设备通常会产生大量的低价值密度的数据。因此,如何从这些海量数据中提取有价值的信息是大数据处理的关键问题。

5. 预测和决策支持

大数据的应用场景非常广泛,包括预测和决策支持。通过分析大数据,企业可以更好地了解市场趋势、客户需求和竞争状况,从而做出更加准确的决策。

总之,大数据的特征包括数据体量巨大、数据类型多样、速度快、时效性高、价值密度低以及预测和决策支持。正确理解这些特征对于应用大数据技术非常重要。

六、关于数据链路层的叙述正确的是?

数据链路层是OSI参考模型中的第二层,介乎于物理层和网络层之间。数据链路层在物理层提供的服务的基础上向网络层提供服务,其最基本的服务是将源自物理层来的数据可靠地传输到相邻节点的目标机网络层

七、关于大数据的说法中正确的是?

大数据是指那些数据量特别大、数据类别特别复杂的数据集,这种数据集不能用传统的数据库进行转存、管理和处理,是需要新处理模式才能具有更强大的决策力、洞察发现力和流程优化能力的海量、高增差率和多样化的信息资产。

而大数据的主要特点就是数据量大、数据处理速度快、数据真实性高、数据类别复杂等,它们合起来被称为4V。

八、大宅院的女人剧情解说?

故事发生在民国一个姓白家的大宅院里,白家老爷在有恩于他的林家人面前答应了要让自己的独生子白子义娶林家的大女儿林燕娇。然而这个林燕娇却是年纪大白子义好几岁,而且过门之后也面临着不生养的问题。所以林家的决定也让白家老爷非常的为难,因为后继无人。

但是两人终究是成了亲,之后林燕娇便掌管了白家的所有事务。而其实她的最终目的是为了侵吞白家的祖业,她与自己的父亲合谋着千方百计的让白家财产全部掌握在自己的手中。林燕娇自己不生养,虽然答应白子义可以再纳妾,但是所有人仍然要听从于她。

经历了各种波折,到故事的结尾,白老爷终于知道自己当初被林家所蒙骗,而他也相通了,不再留在大院里。将祖宅放弃,带着孩子们离开了大院。而林燕娇千算万算没想到,最后自己什么也没得到,吞掉白家祖业的计划也落了空。

九、苹果手机蜂窝数据是正确的吗?

 是的。苹果手机的蜂窝数据网络是无线通讯技术标准的一种,苹果手机通讯是蜂窝网状结构。因为小型无线通讯设备为了可移动性和其它原因,功率比较小,通讯距离也不是很远,为了可以达到远距离通讯和高效通讯及通讯管理,就需要一定量的基站进行数据处理和转发。

十、检查数据正确的公式?

excel用IF函数检查数据是否正确。IF函数:EXCEL的逻辑函数,执行真假值判断,根据逻辑计算的真假值,返回不同结果。可以使用函数 IF 对数值和公式进行条件检测。语法IF(logical_test,value_if_true,value_if_false)其中:Logical_test 表示计算结果为 TRUE 或 FALSE 的任意值或表达式。例如,A10=100 就是一个逻辑表达式,如果单元格 A10 中的值等于 100,表达式即为 TRUE,否则为 FALSE。本参数可使用任何比较运算符。Value_if_true logical_test 为 TRUE 时返回的值。例如,如果本参数为文本字符串“预算内”而且 logical_test 参数值为 TRUE,则 IF 函数将显示文本“预算内”。如果 logical_test 为 TRUE 而 value_if_true 为空,则本参数返回 0(零)。如果要显示 TRUE,则请为本参数使用逻辑值 TRUE。Value_if_true 也可以是其他公式。Value_if_false logical_test 为 FALSE 时返回的值。例如,如果本参数为文本字符串“超出预算”而且 logical_test 参数值为 FALSE,则 IF 函数将显示文本“超出预算”。如果 logical_test 为 FALSE 且忽略了 Value_if_false(即 value_if_true 后没有逗号),则会返回逻辑值 FALSE。如果 logical_test 为 FALSE 且 Value_if_false 为空(即 value_if_true 后有逗号,并紧跟着右括号),则本参数返回 0(零)。Value_if_false 也可以是其他公式。

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